تبلیغات
! سایتـــ محبوبـــ کـــرسی اینجاستـــ - دلایل خستگی زود هنگام در دختران

درباره کرسی....

این وب سایت به جهت ایجاد فضا برای استفاده راحت تر از مطالب اینترنت ساخته شده است و به هیج نهاد و گروه و سایت دیگر وابسته نمیباشد.تمام مطالب کاملا طبق قوانین جمهوری اسلامی میباشد.این وب سایت ثبت شده در ستاد ساماندهی پایگاههای اینترنتی ایران و با رعایت قوانین جرائم رایانه‌ ای به کار خود ادامه میدهد.... 

 این وبسایت با همکاری دو گروه اینترنتی متفاوت ساخته شده است...سایت گیلان ها و سایت کرسی www.gilanha.ir    &    www.cor30.ir 

بایگانی

ابر برچسب ها

لینك دوستان

پیج رنک +5

سایت مقام معظم رهبری

مجله پزشکی

پیج رنک 4+

(گالری عکس و قالب وبلاگ آوازک)
هـــــــشت
 

پیج رنک 3+

 مرجع بی همتای گرافیک|نویز گرافیکـ
میهن تو فان
Need For Download
 آهنگهای درخواستی
شبهای بی زمستان
شیطان پرستی و فراماسونی
" اینترنتیها "
بــزرگـتـــرین پیـروزی

پیج رنک 2+

pic5net
یاکـــــوب
دانستنیها

(( آه دل ))

""کلبه آزاد""
گربه شیطون
( بندر دانلود )
" اصفهان تم "

داستان و رمان
وب جهانی دانلود
۞ گیـــلا نـمهــــر ۞
..::وبلاگ دوستان::..
A S H N A M U S I C
هنرسرای اکتاو زندگی
!...زندگی منهای لبخند
مرجع خبری پرسپولیس

مرجع خبری پرسپولیس
پورتال تفریحی بازیگوش
پاتوق هواداران استقلال
حالا نمه نمه بیا تو وبلاگ
اموزش كامپیوتر و اینترنت
MANO--TO | مــنو تـــــــــو
سلامت باش salamatbash
* ♣ همزبونه تنهایی ها ♣ *
پـــــرتال تــــــــفریحی بــــاران
پایگاه تخصصی معرفی شهدا
دیدنی های شهر رشت گیلان
پایگاه آموزشی سرگرمی گلبرگ
بروزترین مرجع خبری رئال مادرید
ღ چشـ ــمان خــیـ ـس بـ ـاران ღ

وبلاگنویسی|قالب|جاوااسکریپت
كلبۀ تخصصی رنگ ومش عسلك

پیج رنک ک 1+


سایت طراحی  بندر گرافیکــــ
عاشقان تاج کبیر آسیا
فتو بلاگ سارا صفا
||||دانلود رایگان آهنگ||||
Jor-vaj0r | جـورواجــــــور
دنیای عکس و اس ام اس
مرجع خبری پرسپولیس
پرتال تفریحی پیامک های عاشقانه
شهر شعر
مــــکـــس
آبی مثل آسمون*استقلالی*
بانوی خاکستری
آموزش زبان انگلیسی در تمام سطوح
سیاه چاله افزایش آمار
ایران بیـــــــست
روبین
کل کل girl & boy
بهترین جمله ،داستان و شعرعاشقانه
(دنیای من)
فوتبالــــــــ ـــــته
دانلود فیلم های روز دنیا
بهترین سایت موزیک

 

 

 

 


بدون شرح طرفداران سایت محبوبـــــ کــــرسی + عکس

بخشی از وصیتنامه تکاندهنده بروسلی به همسرش!

ضرغامی به بهشت رفت !! + عکس طنز

طریقه ‌بنزین ‌زدن‌ به ‌‌ماشین400 میلیونی ! +عکس

رقص مایكل جكسون در تلویزیون ایران !

سری دوم پـــَ نَ پـَـَــــ شامل حدود صد جک

دانلود کلیپ فرنود و سوتی در برنامه زنده رنگین کمان

۸ زنگ خطر اقایان برای پایان دادن به رابطه با خانمها

چپ دستهای معروف + عکس

تقلب در بازی‏های فلش تنها با استفاده از یک کلید میانبر!

10 اشتباه آقایون در لباس پوشیدن

مرگ پسر۱۲ساله درتقلیدسریال30‌امین روز

اگه این استاد شما بود چیکار میکردید؟

آهنگهای پیشواز جدید ایرانسل از مریم حیدر زاده

کد آهنگ پیشواز "صدای فریاد" از امین حیایی 1390

عکس پیکان های اسپورت

با منافذ باز پوستی و جوش‌های سر سیاه چه کنیم؟

كد پیشواز ایرانسل فریدون اسرایی

ترفند های بازی PES 2011

انواع زن‌ها (زنها مثل چی هستند؟)

دلایل خستگی زود هنگام در دختران

 عکس   دلایل خستگی زود هنگام در دختران

برگرفته از سلامت نیوز: مرکز تحقیقات سلامت زنان در مقاله ای علل خستگی زودهنگام در زنان را مورد بررسی قرار داده است.
در ادامه مطلب...
به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی مشهد ، دراین مقاله که در نمایشگاه دستاوردهای تحقیقاتی و پژوهشی دانشگاه در چهارمین نمایشگاه پژوهش و فناوری استان ارائه شده است علتهای بروز خستگی زودهنگام در زنان به ویژه زنان شاغل که علاوه بر تامین قسمتی از مخارج زندگی باید وظایف مادری خوب و مهربان و زن پرانرژی را به خوبی ایفاء کنند را مورد بررسی قرار داده است .
دراین مقاله علت خستگی زنان کم خونی ،‌کم کاری تیروئید ،‌عفونت دستگاه ادراری ، مصرف کافئین زیاد ،‌رژیم غذایی نامناسب ،‌کمبود خواب ، بیماریهای قلبی و استرس را از جمله این علتها عنوان شده است .
زنان باید برای تشخیص کم خونی به پزشک مراجعه و در صورت دارا بودن کم خونی می توانند با مصرف غذاهایی همچون اسفناج ، کلم بروکلی و گوشت در کنار مکملهای دارویی مشکل خستگی خود را در کمتر از ۳۰روز رفع کنند.
اگر به طور معمول کم کار هستید و یا دچار افسردگی شده اید ممکن است تیروئید کم کار داشته باشید که در این صورت می توانید با مراجعه به پزشک و درمان به رفع مشکل خود کمک کنید .
مصرف کافئین زیاد و رژیم غذایی نامناسب می تواند موجب بروز خستگی زودرس در زنان شود.استفاده از قهوه ، شکلات ،‌نوشابه و همچنین کاهش دریافت کالری مورد نیاز به بدن می تواند در بروز خستگی موثر باشد .
بی نظمی و کمبود خواب نیز از دیگر عوامل بروز خستگی در این مقاله عنوان شده است و توصیه شده با خوردن غذاهای سبک در شب و تنظیم ساعت خواب به شادابی خود در محیط خانه و اجتماع کمک کنید .
زنان برای اطمینان از سلامتی خود به ویژه سلامتی قلب بهتر است سالانه با مراجعه به پزشک ازمایشهای لازم را انجام دهند.

آخرین عناوین


دایرکتوری تبادل لینک دایرکتوری تبادل لینک

سایت تبادل لینک اتوماتیک

سایت تبادل لینک اتوماتیک و هوشمند

سیستم همکاری در فروش پارسیس

وبلاگ تبادل لینک هوشمند

سیستم تبادل لینک هوشمند روز    تبادل لینک

دایرکتوری وبلاگ های ایرانی

لیفتراک   ارسال ایمیل تبلیغاتی  دایرکتوری تبادل لینک                  سامانه افزایش بازدیده پارسیان رنک  تبادل لینک